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丁大头

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秀才

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发表于 2018-01-14 10:47

好励志,我现在在银座办了卡锻炼,希望快点瘦下来 来自化龙巷APP
黑白水晶手链  

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四品知府

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发表于 2018-01-14 11:19

我是吃货加运动达人! 来自化龙巷APP
大江南北走一走  

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秀才

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发表于 2018-01-14 12:03

坚持就是胜利
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三品按察使

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发表于 2018-01-14 12:32

葛晶晶

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庶民

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发表于 2018-01-14 12:40

你这样做完力量训练肌肉不疼吗 来自化龙巷APP
人生初见bs  

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七品知县

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发表于 2018-01-14 14:56

确实变化不小 来自化龙巷APP
四誉装饰

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家装品牌商家

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发表于 2018-01-14 15:29

好想找个人做伴一起练,一个人练好寂寞。。
钰是琛哥的钰

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庶民

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发表于 2018-01-14 17:11

可以说是已经很励志了 来自化龙巷APP
卉黩

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秀才

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发表于 2018-01-14 18:31

我也在健身 能不能一起 你在哪个健身房 来自化龙巷APP
卉黩

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秀才

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发表于 2018-01-14 18:33

  

引用楼主四誉装饰于01-14 15:29发表的  :
好想找个人做伴一起练,一个人练好寂寞。。


我也在练 一起呀 来自化龙巷APP
童心飞扬  

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六品通判

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发表于 2018-01-14 22:58

为楼主点赞!减肥确实要靠运动,没生二宝前坚持了一年的快走,体重控制在100,生完二宝那个肥啊……等宝宝再大点就准备运动起来啦,希望也能像楼主一样有毅力能减肥成功!! 来自化龙巷APP
四誉装饰

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家装品牌商家

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发表于 2018-01-15 09:26

  

引用第59楼卉黩于2018-01-14 18:33发表的  :

我也在练 一起呀


360139874

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七品知县

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发表于 2018-01-15 09:58

大腿是怎么瘦的
冷傲天

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六品通判

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发表于 2018-01-15 11:48

真特么的吓死我

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庶民

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发表于 2018-01-15 12:00

作为一个胖了好多年的男生也好想减肥 来自化龙巷APP
可可小朋友

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秀才

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发表于 2018-01-15 12:37

健身使人年轻 来自化龙巷APP
雨后天晴8

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三品按察使

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发表于 2018-01-15 14:10

mqcdo2  

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五品知州

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发表于 2018-01-15 14:13

溜达下 来自化龙巷APP
簡訊、说Bye

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秀才

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发表于 2018-01-15 15:10

瘦了还有在穿衣搭配上下功夫人靠衣装 来自化龙巷APP
徐香湘  

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秀才

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发表于 2018-01-15 15:42

  

引用楼主丫头_妈妈于01-12 15:49发表的  :
太励志了~当了妈妈胖了20斤还没瘦回去


我也当了妈妈胖了20斤,一个人带孩子一年都没瘦,最近两个月瘦了10斤,还要继续努力 来自化龙巷APP
小雨20020707

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九品芝麻官

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发表于 2018-01-15 15:58

去年8月初开始减肥,170身高65公斤,今天早上称的55.8公斤。我已经40多岁了,能减掉这么多很满意了,争取今年春天减到108斤,加油! 来自化龙巷APP
budwhere

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举人

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发表于 2018-01-15 16:02

开始练pump it up, 坚持半年看看效果如何,每周练四到五次。主要我是小基数,不指望体重有啥变化,就想提高新陈代谢,塑型。 来自化龙巷APP
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小雨漫步

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九品芝麻官

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发表于 2018-01-15 16:11

小猪1016  

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举人

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发表于 2018-01-15 16:25

我做有氧体重掉的快,我现在就做力量 来自化龙巷APP
xiatian999

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七品知县

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发表于 2018-01-15 16:30

我生了两个孩子最瘦时110现在140,我都不想出去见人啦,又胖又丑,怎么办,小的还没断奶,断奶后进健身房了一定要,看了你好励志啊 来自化龙巷APP
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