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南有嘉瑜  
 

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举人

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发表于:2021-03-15 13:45

直达 只看楼主 楼主

婴儿前期身体每项机能未完善生长发育的时候,水分和营养成分是主要靠母乳进行补充。很多宝宝在晚上也会会因为饥饿吵醒宝妈,哺育一次两次还好,长时间下来,很多宝妈们苦不堪言。
尽管半夜喂母乳让宝妈们苦不堪言,但知道这3种好处,宝妈又会充满“斗志”
1.维系母乳的供求平衡
婴儿补充能量的主要途径就是摄入母乳,但有些宝妈会因为自己体质的原因,造成 母乳不可以正常的分泌,除了通过传统挤压式的催乳手法,婴儿的吸吮还可以有效的刺激泌乳素的分泌。白天加黑夜多频率的喂母乳,能提高母乳的分泌,有效的平衡宝妈母乳的正常供应,达到宝宝的需求。


2.保障婴儿的营养补充
尽管婴儿前期的活动量并不大,但母乳是他们消化吸收营养成分的主要来源,因此对母乳的需求不小。
有实验表明,婴儿前期在晚上营养成分的消耗量远比白日的消耗量大,因此在白天正常的哺育的同时,增加夜晚的母乳进食,能够充分保证孩子成长所需要的营养量,为正常的生长发育奠定基础。
3.保障婴儿的安全
婴儿前期不会说话、也不会太多的动作、更不会感知危险,宝妈要是能养成时常喂夜奶的习惯,在半夜起身的同时还可以顺便观察孩子的睡眠状况、姿势、呼吸等情况,检查孩子的睡眠环境、自己状态是不是安全,防止发生有些不可挽救的意外。
为了减轻喂夜奶的情绪压力和精神焦虑,宝妈可以有意识地把控喂夜奶的频率,伴随着宝宝发育成长,循序渐进地减少喂夜奶次数;还可以饮食一些助于睡眠的食物减轻失眠的精神焦虑;也可以提前将母乳挤出,采用适当的方式存储,夜晚等孩子要进食时,让宝爸或 其他家庭成员帮助喂食;最后,要防止孩子对夜奶形成依赖心理,在合适的时间阶段及时给宝宝戒掉吃夜奶的习惯。
养育孩子并不是宝妈一个人的任务,而是全家庭的责任。宝爸或 其他家庭成员应当多多理解,主动关心并承担照顾宝宝的工作,帮助减轻宝妈的生活压力和精神焦虑,携手促进宝宝的健康成长。



ppiigg

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庶民

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发表于 2021-03-16 14:40

起床“喂夜奶”真的好累啊 殊不知好处竟然这么多 你知道几个?
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