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南有嘉瑜  
 

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发表于:2021-03-22 14:00

直达 只看楼主 楼主

新时代的“不孝子”的标准是什么?大概就是不孝有三,长辈群里辟谣为大,在某些人的逻辑里面,辟谣+质疑长辈权威+比谁吃米比他吃的盐多!
那么今天我们就来聊一聊那些“有理有据”的育儿“科普”知识吧!
1.    包好的饺子打成泥
喜欢做辅食会做辅食的妈妈都是天使!
但是,还不容易做好的小饺子,馄饨,小饼干,还要打成泥,搅碎了?怕宝宝咬不动,嚼不烂?
其实刚开始给宝宝添加辅食的时候,确实都是以泥糊状的食物为主。
可是随着宝宝逐渐适应,基本从八个月开始,就可以给宝宝尝试一些块状的食物了,这样可以锻炼宝宝的咀嚼能力,老是给宝宝吃搅碎的食物,咀嚼是得不到锻炼的,这样语言功能也会收到影响,更何况,你那么费力做的饺子,馄饨,小饼干,打碎了真的甘心吗?


2.剩饭要晾凉放在冰箱里
之前在常识中老是听到过这句话,饭菜趁热放在冰箱里?冰箱不要了吗?
然而《中国居民膳食指南》建议:饭菜&宝宝辅食最好热着就放冰箱。
这是因为,食物做好以后,温度从100摄氏度左右开始下降,当食物温度低于60度的时候,细菌会开始生长,降到5度以后,绝大多数的细菌会进入休眠状态。
所以,家常饭菜或者宝宝的辅食,只要摸一摸不烫手就可以放进冰箱了。
毕竟和冰箱比起来,家人的健康才是最重要的。
3.早早就给宝宝喝牛奶
新生婴儿还是母乳喂养最好,因为,鲜牛奶中铁,亚油酸和维生素E等含量低,而钠,钾,蛋白质等含量过高,如果过早用牛奶代替母乳或者配方奶会导致营养不均衡,而且1岁以内的宝宝胃肠功能发育不成熟,喝鲜牛奶容易过敏,还会加重肾脏的负担,导致脱水。所以,牛奶还是1岁后的宝宝喝比较好。
4.自制米粉更好?
一说起宝宝的辅食,大家总是会第一个想到米粉,许多家长会担心市面上的米粉中有添加剂,会对宝宝的身体健康有影响,比较相信手工,自制的米粉,但是市面上的米粉和自制的米粉是两个概念的,自制米粉很难达到营养均衡,没有宝宝生长发育需要的微量元素,反而会使宝宝的生长发育有影响,至于市面上米粉添加剂问题,其实一般食品生产中都会含有添加,选择正规的渠道购买都是安全的。


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    niaoniao1

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    庶民

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    发表于 2021-03-23 16:02

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